很多家长肯定都有这样的烦恼，家中的孩子自从上学后，每天回家后的读写、阅读时总会在不知不觉间越来越贴近书本，后来还会时不时眯着眼睛看东西，家长们看见孩子总会觉得在孩子养成不好的用眼习惯，其实养成这种用眼习惯的最大原因是孩子没有足够光线和舒适的环境光线导致的。

所以给孩子挑选一款好的台灯是很有必要的，一款好的台灯不经能够提供照明良好的学习环境，还能够保护孩子的视力健康、预防近视等等。那么孩子书桌上哪一盏台灯应该怎么选呢？

首先看照度，照度指的是单位面积上所接受可见光的光通量。简单来说照度越好的台灯，光线也会越均匀舒适，根据国家颁发的《读写作业台灯性能要求》（GB/T 9473-2017），读写作业台灯的照度可分为A级和AA级，优先选择国AA级标准照度会好一些。

其次看光谱，大家都知道最舒适的光源莫过于自然光。而全光谱指的是光谱中包含紫外光、可见光、红外光的光谱曲线，并且在可见光部分中红绿蓝的比例与阳光近似，可以提高显色指数。所以我们尽量选择全光谱的台灯，光线会更加健康自然一些。

最后看频闪，频闪是指人眼所感受到的光源在短时间内频繁的闪烁或变化，这也是很多家长们担心的一个原因。国内行业标准对合格产品的频闪要求是至少达到3125Hz，才能做到无可视频闪，避免频闪带来的危害。

下面给大家分享一些适合儿童使用的护眼台灯！

1、SUKER书客护眼台灯L1

书客SKY是我对比了好几款才入手的，同时也是我目前在用的主力款。书客SKY是个知名度不高的高性价比护眼台灯品牌，由于不做广告不招代言，因此不被大众所熟知，但很多护眼专家、资深生活达人都在推荐，被100多家专业媒体评价为“护眼台灯领域的第一品牌”。

户外自然光线对眼睛的损伤更低，得益于太阳光照射到地球的漫射反应，让光线变得极度的柔和。书客护眼台灯 SKY以此为灵感，利用DT多维漫射技术，实现光线均匀散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，实现99.8%还原自然光！并且远高于国标AA标准，在高品质光源的基础上，通过SDIT自适应调光系统，每秒100次的高频率监测，动态化从亮度、柔和度、色温、稳定性等多个维度智能调整，随着光线强度的变化，台灯会自动进行调整，以适应不同的环境和用户需求，从而减轻眼睛的疲劳和不适，可以有效降低86%近视风险的作用！

在质量方面同样没有半点疏忽，为此采用更严苛的“医用级”研发思路和品质标准，护眼效果测试、频闪检测、稳定性、光源品质都远超于行业标准，在一般护眼台灯中，护眼是一种特定标准，而在SUKER书客的眼中，护眼是一种坚定的信仰。

书客SKY还拥有12项创新照明护眼技术，并运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360度交替照亮的光路，达到消除阴影、眩光的效果！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无可视频闪、抑制眩光的高性能，搭载45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光的实用功能，百元的价格，品质、护眼效果以及使用体验在护眼台灯中是数一数二的！

2、明基MindDuo台灯

明基MindDuo 这款台灯拥有一个辨识度非常高的弧形灯头，采用的是隐藏式光源设计，避免直射灯源伤害眼睛。重量也是十足，不用担心孩子不心碰倒或者侧翻。台灯上有两个核心传感器，一个为红外线感应传感器，主要是用来实现入座自主开灯功能的。另外一个是环境感光传感器，根据环境光的变化调节亮度。此外它还有亮度判断，可以根据头部的旋钮颜色进行调节合适和灯光。

3、欧普Balance台灯

欧普Balance这款台灯是一款长矩形发光面的台灯，光源的设计比较独特，采用了14°偏转角的前向光技术，可以减少手部重影的形成。还采用了微棱镜阵列的设计，光线散发的会更加柔和均匀一些。功能方面还算不错，有智能调光模式和三档照明模式，还支持智联“智慧生活APP”进行手机操控，内有多种模式可以自由调节。

4、雷士明尚台灯

雷士明尚这款台灯是一款矩形发光面的台灯，梯形的灯头设计，全身基本都由铝质材料所打造，抗氧化性和耐久性会更好一点。同时也是一款夹式台灯，可以360°旋转。内置了120颗LED灯珠，光照的面积还是比较宽广的。智能功能不是很多，有五档亮度和色温可以调节，还有定时模式和不断电亮度记忆功能。

很多家长肯定都有这样的烦恼，家中的孩子自从上学后，每天回家后的读写、阅读时总会在不知不觉间越来越贴近书本，后来还会时不时眯着眼睛看东西，家长们看见孩子总会觉得在孩子养成不好的用眼习惯，其实养成这种用眼习惯的最大原因是孩子没有足够光线和舒适的环境光线导致的。

所以给孩子挑选一款好的台灯是很有必要的，一款好的台灯不经能够提供照明良好的学习环境，还能够保护孩子的视力健康、预防近视等等。那么孩子书桌上哪一盏台灯应该怎么选呢？

首先看照度，照度指的是单位面积上所接受可见光的光通量。简单来说照度越好的台灯，光线也会越均匀舒适，根据国家颁发的《读写作业台灯性能要求》（GB/T 9473-2017），读写作业台灯的照度可分为A级和AA级，优先选择国AA级标准照度会好一些。

其次看光谱，大家都知道最舒适的光源莫过于自然光。而全光谱指的是光谱中包含紫外光、可见光、红外光的光谱曲线，并且在可见光部分中红绿蓝的比例与阳光近似，可以提高显色指数。所以我们尽量选择全光谱的台灯，光线会更加健康自然一些。

最后看频闪，频闪是指人眼所感受到的光源在短时间内频繁的闪烁或变化，这也是很多家长们担心的一个原因。国内行业标准对合格产品的频闪要求是至少达到3125Hz，才能做到无可视频闪，避免频闪带来的危害。

下面给大家分享一些适合儿童使用的护眼台灯！

1、SUKER书客护眼台灯L1

书客SKY是我对比了好几款才入手的，同时也是我目前在用的主力款。书客SKY是个知名度不高的高性价比护眼台灯品牌，由于不做广告不招代言，因此不被大众所熟知，但很多护眼专家、资深生活达人都在推荐，被100多家专业媒体评价为“护眼台灯领域的第一品牌”。

户外自然光线对眼睛的损伤更低，得益于太阳光照射到地球的漫射反应，让光线变得极度的柔和。书客护眼台灯 SKY以此为灵感，利用DT多维漫射技术，实现光线均匀散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，实现99.8%还原自然光！并且远高于国标AA标准，在高品质光源的基础上，通过SDIT自适应调光系统，每秒100次的高频率监测，动态化从亮度、柔和度、色温、稳定性等多个维度智能调整，随着光线强度的变化，台灯会自动进行调整，以适应不同的环境和用户需求，从而减轻眼睛的疲劳和不适，可以有效降低86%近视风险的作用！

在质量方面同样没有半点疏忽，为此采用更严苛的“医用级”研发思路和品质标准，护眼效果测试、频闪检测、稳定性、光源品质都远超于行业标准，在一般护眼台灯中，护眼是一种特定标准，而在SUKER书客的眼中，护眼是一种坚定的信仰。

书客SKY还拥有12项创新照明护眼技术，并运用医疗手术灯的光分布原理，设计出360度交替照亮的光路，达到消除阴影、眩光的效果！达到Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光、无可视频闪、抑制眩光的高性能，搭载45分钟定时休息、夜灯模式、手扫无极调光的实用功能，百元的价格，品质、护眼效果以及使用体验在护眼台灯中是数一数二的！

2、明基MindDuo台灯

明基MindDuo 这款台灯拥有一个辨识度非常高的弧形灯头，采用的是隐藏式光源设计，避免直射灯源伤害眼睛。重量也是十足，不用担心孩子不心碰倒或者侧翻。台灯上有两个核心传感器，一个为红外线感应传感器，主要是用来实现入座自主开灯功能的。另外一个是环境感光传感器，根据环境光的变化调节亮度。此外它还有亮度判断，可以根据头部的旋钮颜色进行调节合适和灯光。

3、欧普Balance台灯

欧普Balance这款台灯是一款长矩形发光面的台灯，光源的设计比较独特，采用了14°偏转角的前向光技术，可以减少手部重影的形成。还采用了微棱镜阵列的设计，光线散发的会更加柔和均匀一些。功能方面还算不错，有智能调光模式和三档照明模式，还支持智联“智慧生活APP”进行手机操控，内有多种模式可以自由调节。

4、雷士明尚台灯

雷士明尚这款台灯是一款矩形发光面的台灯，梯形的灯头设计，全身基本都由铝质材料所打造，抗氧化性和耐久性会更好一点。同时也是一款夹式台灯，可以360°旋转。内置了120颗LED灯珠，光照的面积还是比较宽广的。智能功能不是很多，有五档亮度和色温可以调节，还有定时模式和不断电亮度记忆功能。